Ernährungscoach

Wir brauchen Vitamin A, damit das Auge funktioniert! Karotten enthalten Beta-Carotin, einen Stoff der im Körper zu Vitamin A wird und unter anderem wichtig für unsere Sehfähigkeit, aber auch das Immunsystem und das Zellwachstum ist. Daher ist es schon richtig, dass Karotten gut für die Augen sind. Auch in Bezug auf Weiterlesen…